A nyalókákkal való visszaélés gyomorhuruthoz vezethet. Jelzést küldünk az emésztőrendszernek, hogy állítólag eszünk, de nem jön be étel, csak cukor. Emésztőnedvek szabadulnak fel,
Mindig valami egészségtelent akarsz enni? Lehet, hogy csak alváshiányos vagy
Az egészségtelen ételek utáni sóvárgás azt jelezheti, hogy nem alszol eleget. Az alváshiány ugyanis megváltoztatja az étvágyat, valamint az agyműködést és az anyagcserét befolyáso
A zabpehely segít a karcsúsításban és az alak megőrzésében
A béta-glükán rost lassítja az emésztést és a tápanyagok felszívódását, ami növeli a jóllakottság érzését. Ezenkívül a megfelelő zabpehely segít a cukor- és HbA1c-szint szab�